炎熱暑假的夏日小冒險：牧人關懷協會帶領【青少年戶外探索】，騎遇花蓮山海之美

啟程的準備：在【青少年戶外探索】中建立自我打理的能力

七八月的暑假正是炎熱卻充滿活力的季節，擁有較多時間的孩子們，最適合在這個時候安排一場跳脫日常框架的夏日小冒險。上週二、週三，牧人關懷協會「城南小屋」特別為孩子們精心規劃了一場充滿挑戰與驚喜的【青少年戶外探索】活動。這次我們將目光鎖定在美麗的東台灣，帶領著這群平時少有機會深度接觸大自然的孩子們，前往北花蓮展開一場難忘的腳踏車之旅。我們精心挑選了從崇德一路騎行至七星潭的入門級路線，主打邊騎邊玩、深度體驗的節奏。當一行人剛下火車站，立刻被現代化且設施完善的腳踏車維修樁給吸引，裡頭應有盡有的工具讓大家感到無比方便。孩子們不僅親自動手試用了充氣設備，為接下來的旅程做好硬體準備，更在這個過程中順便整理了自己的心情與裝備。看著他們互相幫忙打氣、調整座椅的專注神情，這場【青少年戶外探索】在正式踩下踏板出發前，就已經悄悄啟動了學習與成長的開關，準備迎接未知的山海挑戰。

逆風與沁涼：【青少年戶外探索】帶來的人地連結與感動

旅程一開始，立刻迎來了本趟路線中最具挑戰性的漫長上坡。在花蓮炙熱的艷陽下，這群平時少有長途騎乘經驗的孩子們，一邊努力與這片土地培養感情，一邊騎得氣喘吁吁，我們特地停在公車站的陰涼處休息了好一陣子。然而，撐過辛苦之後，迎接我們的便是舒服且有樹蔭保護、涼風親吻臉頰的幸福下坡路段，這正是【青少年戶外探索】中最迷人的苦盡甘來。我們逆著壯麗的立霧溪向前挺進，來到了太魯閣口，途中甚至能遠眺亞洲水泥的工廠，聽著機具持續運轉的轟鳴聲。接著順著溪水往下抵達出海口，看見溪水匯聚成清澈的水潭，天空中還有優雅的小燕鷗正在飛舞著。原本我們只打算在這裡短暫停留，卻被眼前這片純粹的自然美景深深吸引而駐足良久。當毒辣的太陽逼出我們身上的水分時，大家毫不猶豫地跳下沁涼的溪水，讓流動的河水帶走難耐的炎熱。上岸後，溪水滲入衣服的纖維，大自然帶走了我們的疲憊，我們也帶走了大自然的清涼氣息。這份人與土地緊密相連的深刻感受，正是【青少年戶外探索】想要傳遞的核心價值：這都是土地的一部分，是我，也是你。

反思與共好：【青少年戶外探索】啟發的深度觀察與提醒

離開了依依不捨的出海口，我們一路慢行，終於抵達了這趟旅程的終點——七星潭。在晴朗無雲的好天氣下，完整的優美海灣盡收眼底。這時，一位夥伴驕傲地指著遠方說道：「你們有看到海灣盡頭的那座山腳嗎？我們就是從那麼遠的地方一路騎過來的喔！」聽到這句話，大家紛紛發出微小的驚嘆，原來在不知不覺中，我們已經靠著自己的雙腳，完成了這麼遙遠的距離。在踏上歸途之前，我們進行了這場【青少年戶外探索】中最重要的一個環節：「反思共好」。我們邀請青少年們快速畫下這兩天在腦海中最深刻的畫面。有人畫下了搬運腳踏車雖然很累但充滿歡笑的過程；有人描繪了接近泥土的冰涼溪水與溪底綿密的灰泥。在構思與分享的過程中，彼此都持續練習成為更好的自己。更令人驚豔的是，有位少年在分享時提出了深度的反思與提醒：「在太魯閣口時，一開始以為山上那是美麗的梯田，但結果那是礦場炸山後為了掩飾而做的綠化。」這個基於真實觀察的反思，深刻地提醒了我們，土地與環境的議題其實一直都在我們身旁，端看我們有沒有足夠的力氣去覺察與感受。這趟【青少年戶外探索】不僅是一場旅行，它所長出的小小力量與具備批判性的思考，都將成為孩子青春歲月裡最美好的成長養分。