【臺北市萬和兒童暨社區共好服務中心】日前攜手雙北兒少代表,舉辦了一場兼具趣味與公共參與精神的交流活動 —— 《你今天營養了嗎?》營養午餐專題工作坊。來自台北市的14位兒少代表與新北市的4位代表,共襄盛舉,與18位萬和中心的小朋友,一起玩、一起想,也一起動手打造「理想中的營養午餐」。

回到童年:大哥哥大姊姊也玩扮家家酒!
活動一開始,哥哥姊姊們帶著放鬆與童心,和孩子們一起跳上彈跳床、蓋積木、玩扮家家酒,讓場子立刻熱絡起來。短短的時間,就拉近了年齡差距,也打開了彼此的心。


公民咖啡館:孩子也能討論社會議題
正式環節由「兒少公民咖啡館」登場!兒少代表們擔任桌長,帶領孩子們一起討論關於「情緒與心理」、「網路世界」、「人際與金錢」等主題。

不只是大人在說,孩子們也勇敢發表觀點、認真傾聽彼此的故事。這是一場跨齡、跨地區、跨經驗的深度交流,讓我們看到每個孩子都擁有表達與思辨的潛能。
營養午餐是什麼?我們一起來決定!
由萬和中心主任 黃聖元老師 親自引導大家討論營養午餐議題,不是告訴孩子該吃什麼,而是反問:「當餐盒裡出現蟲蟲時,你會怎麼辦?」

孩子們給出的答案五花八門,從誠實告知老師,到希望學校改進食材處理,展現出小小公民的觀察力與勇氣。
夢幻營養午餐DIY:黏土創作,夢想上菜!
最受孩子們喜愛的環節莫過於「輕黏土創作我的夢幻午餐」!
有人製作炸蝦飯糰、握壽司、牛排和薯條,也有人設計出營養均衡的配菜便當。這些創作不只可愛,更反映出孩子對「食物」的想像與偏好,原來營養也可以這麼有創意!

教育的意義,是讓孩子被聽見
這場活動最珍貴的不是做出多可愛的便當,而是讓孩子成為「營養午餐的主角」。
他們不只是吃飯的人,也能是決策的參與者、創意的發起人。透過遊戲、討論與創作,大人們聽見了孩子的聲音,也看見他們的需求與想像力。

